Bud' Neodolatelná!

2. září 2010 v 16:26 | Dajush |  Píšu
píšu
6 tipů.díky,kterým se budeš cítit svěží,krásná,prostě NEJ!
Jez ovoce
Zkus vynechat týden sladkostí a pochutnávej si 
jen na téhle zdravé dobrůtce.
Zaznamenáš skvělou změnu!
Budeš čilejší,ztratíš nějaké to kilo a budeš se cítit bezva!

Cvičení s kruhem
Vezmi kámošku na veselou"okružní jízdu"
Co mám na mysli?Dejte si závody,kdo vydrží nejdéle
kroužit obručí kolem boku.Je to paráda.

Okurková kůra
Připrav si bílí jogurt
a kolečka okurky.
Jogurt nanes na obličej a na to
naskládej okurku!Budeš mít krásně hebký ksichtík.

Zamedituj si
Pust' si hudbu a sedni si do 
tureckého sedu.Poslouchej klidnou
muziku a u toho se pomaličku uvolnuj,
zvolna dýchej a za takových deset minut ucítíš účinek.

Běhání
Vůbec neuškodí,když si půjdeš obden
aspon půl hodinky zaběhat.Nejlepší je to po ránu.
Tím se tvoje tělo perfektně nastartuje.

Koupel
Napust' si do vany horkou vodu
a na kohoutek zavěs sáček vonavého čaje.
Ten provoní celou koupelnu.Získáš tak hladkou pokožku a pěkně si u toho
navíc odpočineš!






 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Mary P. Mary P. | E-mail | Web | 2. září 2010 v 17:58 | Reagovat

díky za pochvalu :-)

2 Baru* Baru* | Web | 2. září 2010 v 18:01 | Reagovat

zajímavy lay ;)

3 Monyys Monyys | Web | 2. září 2010 v 18:02 | Reagovat

děkujíí =)

4 Sheia Sheia | Web | 2. září 2010 v 18:17 | Reagovat

ALE JO ŠKOLA DOBRÝ, JINAK JÁ JSEM TEPRVE NA STŘEDNÍ V PRVÁKU:-)

5 Eluš Eluš | Web | 2. září 2010 v 18:17 | Reagovat

Děkuji..=))♥
Tvůj dess je tky Luxus..uzasny barvy cerna s ruzovou..-Cool..;)

6 Michelle Michelle | Web | 2. září 2010 v 18:17 | Reagovat

určitě někdy  si zaběhám a ovoce týden jsem jíst zkoušela je to výborný

7 Mims* Mims* | Web | 2. září 2010 v 18:28 | Reagovat

Máš u mňa ohodnotený blog! =)

8 Vidlička Vidlička | Web | 2. září 2010 v 18:31 | Reagovat

ó dík :) :D asi si dám běh a zameditovat si :D :))

9 Kaččen Kaččen | Web | 2. října 2010 v 12:50 | Reagovat

:))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama